2020-10-23 【ダイエット報告】－5.6㎏いきました～！ ダイエット ブログ モチベ上げ MAXは57㎏あったけど 写真撮ってなかったから 56.8㎏の時から比べて －5.6kｇ体重が落ちたー！！ ちなみに基礎情報として 身長は162㎝ 健康診断では コレステロール値と 中性脂肪が減って 先生に褒められましたテヘ← 目標は 引き締まったぼでぇなので 最近サボっている 筋トレを頑張ろうと思います。 寒くなってきたから 動きたくなくなる← 目指せ魅惑のぼでぇ！ テンション高めの岡本でした。 okamotokamoto.hatenablog.jp okamotokamoto.hatenablog.jp
