ただのおかもと

29歳、ただの会社員

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

これが岡本の自炊だ

寮には小さな小さな 冷蔵庫しかなかったので 一人暮らしの時に使ってた 冷蔵庫を搬入しました。野菜をたっぷり入れて おけるようになったので 自炊はじめました。ただ小さなキッキンで 何品目も作るの面倒だし 一品で色々野菜取れるようにまずは、カレー 玉…

【No.1】今日のダイエット記録を書いてみよう!

こんばんは! ただの会社員の岡本です← 今日は何をしたか 自分の振り返りも込めて 記録を書きたいと思います(/・ω・)/ 【朝】 5:00に起きる 朝食は、 豚汁(カップのやつ)と 玉ねぎサラダ、 サンドウィッチ シャワーを浴びて出勤 【昼】 お昼ご飯は会社からお…

美人と飲み会に行って笑いものにされる女子

こんにちは! 会社のユニーク担当岡本です。 だからこそ 女子として見られない 悔しいーーーー 場の空気を楽しくしようとして 盛り上げれば上げるほど 女子として見られなくなる その時は楽しいけど あとからくる後悔、悔しさ そして美人の同僚がいて がちや…

ランニングとウォーキングどっちが痩せる?

こんにちは! 平々凡々な会社員の岡本です (/・ω・)/これでも役職← 週2-3で仕事終わりに ダイエット目的でジムに通っています。 その日の体力残量にもよりますが 軽く筋トレ→ランニング5キロ ランニング5キロとか やっていますが ランニングはやっぱりしんど…