模範的な三日坊主。 どうも ただの会社員の岡本です。 コロナの影響で 外出自粛＋ジム自粛 お家にいる間は 節約しよーと思って ずっと自炊してたのですが おかげさまで お家ご飯が美味しくて美味しくて お酒が進んで進んで 体重増加が進んで進んで 気付いた…

こんにちは ただの会社員の岡本です(/・ω・)/ 特にこれと言った 趣味のない 岡本の楽しみは YouTube！ 最近は お文具さんに ハマっていて 癒されます(*^^*) 初めて見た動画がこれ 頑張りすぎている人に見てもらいたいアニメ 疲れててふと目に入って再生して…

こんにちは、 人生という名の迷路で よく迷子になる ただの会社員、岡本です。 ふとした瞬間に訪れる不安 「このままの人生でいいのか」 「今の職場にずっといていいのか」 「今のままの自分でいいのか」 多分自分に自信がないからこその 悩みだと思う。 会…

こんにちは～ 27歳会社員の岡本です(/・ω・)/ 今日はジム選びに迷った時に使える 口コミ比較サイトをご紹介しま～す！ ▶▶今なら最大30,000円キャッシュバック【GYME】 【GYME(じーみー)】でジムに入会すると 30,000円分のキャッシュバックは有り難い！ 普通…

こんにちは！ 室内の職場なのに 毎年、日焼けしている 岡本です。 外出自粛で お外に出る機会が ないからと言って 紫外線対策を怠ると 「家の中にいるのに焼けてる！？」 「いつの間にかシミが増えてる！？」 ってなりますぜ*1 紫外線は外にいる時だけでなく…

こんにちは！ 写真の撮り過ぎで スマホのデータ容量が 常にパンパンの岡本です。。。 運動中に音楽を聴きたいのですが Wi-Fi環境のあるジムやお家なら気にせず YouTubeで音楽聴いたり 動画を見ているのですが 岡本の通っているジムも休業に入り お家でのトレ…

ダイエット中に、ふと訪れる食欲。 １日に必要分の食事は摂ってるけど それ以上に「食べたい！」って なりませんか（＞＜）汗 しかも一度 「食べたい！」 って思っちゃうと どんどん食欲が加速して行って ・・・食べちゃう！！！ って事ありませんか。 この…

こんにちは！ ただの会社員の岡本です♪ 今日は岡本の飲んでいる マイプロテインのご紹介です(/・ω・)/ 【公式サイト】 味にもこだわりがあり、50種類以上のプロテイン【Myprotein】 ホエイプロテインの抹茶味！ 岡本はいつも専用のスプーン一杯分入れて ドバ…