【-4kg】27歳女性会社員のダイエット経過報告♬

こんばんは！

ただの会社員の岡本です(/・ω・)/

今日は経過報告ということで

身長＆体重＆比較写真を晒していきたいと思います←

最近、会社の健康診断に行ってきたので

正確な身長と体重がこちらです↓↓↓

身長：162.0cm

体重：52.9kg

↳スタート時：57㎏

ちなみに

調べてみたのですが

【身長162㎝の女性】

標準体重：57.7㎏

平均体重：55.1㎏

美容体重：52.5㎏

モデル体重：47.2㎏

目標は健康的に

40㎏代に踏み入れる事(/・ω・)/

さて、お次は

晒すのをためらう体系画像…

ダイエット頑張ってる人の

モチベ上げになるか分かりませんが

途中経過の画像です↓↓↓

日常で大きな変化は

感じていないのですが

写真で見ると

多少余分なお肉が減ってるのが

分かりますね(/・ω・)/ヤッタ

よーし、また今日からも頑張るぞー( ｀ー´)ノ

岡本