風邪気味、でも休めない、悪化しない為に岡本がしてる事
あ、多分風邪引いた…
って時ありませんか？
ちょっと喉が痛いな～
なんかボーッとするな～
ちょっと頭痛いな～
岡本はあと
食欲が異常に増したりします。
(ここで体重１UP、ないわー)
栄養欲してるのかな
まだ元気なんだけど
数日前にこれらの気配を感じた岡本。
おいおい
仕事休んでられんのだよ。
風邪は引き始めが肝心と
どっかで拾った知識を生かし
まず準備したものが
大好きなのですよ。
苦手な人多いけど
喉の痛みやわらいでくれるから
まじで助かります。
あとは、
- お茶を多めに作って水分補給をこまめに！
- エアコン+加湿器で部屋の温度と湿度を快適に！
- 外に出るときは必ずマフラー装着！
- 仕事終わりは飯、風呂、洗濯、すぐ寝る！
仕事終わりにご飯やジムに誘われても
風邪気味期間はきっぱり断ります(T_T)
すごいシンプルなことだけど
やらねば体調崩すだけなので
皆様も体調管理には
お気を付け下さいませ(/・ω・)/
岡本
